LES MODULES

Les pratiques de pleine conscience peuvent être abordées de façon différente suivant vos besoins.

MBSR en huit semaines Stages d'approfondissement Stages thématiques
Nîmes
novembre
2019
Une journée de pleine conscience guidée un jour différent chaque mois toute l'année.
(pour en savoir plus...)
YATRA MEDITATION
3 jours ou 5 jours
29 mai au 1er juin 2020
25 au 30 septembre 2020
Document pdf
Nîmes
mars
2020
Retraites individuelles guidées ou en autonomie
www.espace-de-silence.com
Randonnées méditation grottes et ermitages, premier mercredi chaque mois, toute l'année sauf juillet et août.
www.espace-de-silence.com
Nîmes
septembre
2020
Retraite silencieuse et pleine conscience
5 jours
24-29 juillet 2020
19-24 août 2020
Samedi d’initiation à la pleine conscience – dimanche en silence
9-10 novembre 2019
18-19 décembre 2019
18-19 janvier 2020
29 février-1er mars 2020
21-22 mars 2020
11-12 avril 2020
16-17 mai 2020
13-14 juin 2020
www.espace-de-silence.com
  Retraite silencieuse et pleine conscience
7 jours
15-22 février 2020
YATRA MEDITATION
5 jours
25 au 30 septembre 2020
Document pdf