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Programmes :
A - Cycles de huit semaines incluant une séance hebdomadaire en groupe de 2 heures et demie et une journée complète de pratique avec le groupe.
Séance d'information et d'orientation indispensable avant de s'inscrire.
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B - Week ends résidentiels d'introduction. Ouvert à tous.
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- Le weekend pour les anciens. Ouvert à tous ceux qui ont terminé les programmes de 8 semaines MBCT ou MBSR ainsi que les semaines résidentielles qui offraient ces programmes au complet.
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C - Programme résidentiel MBSR d’une semaine.
- Pour module 1 et 2 : Ouvert à tous.
- Pour module 3 et 4 : Si vous avez complété les modules 1 et 2.
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Voir le calendrier de tous les programmes.
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